吾家健身趣 -4分钟锻炼全身- 港版中文+1.1.1补丁
switch吾家健身趣 -4分钟锻炼全身- 港版中文+1.1.1补丁 。组合深蹲、卷腹(腹肌)等的高强度肌力训练和有氧、拳击、爵士舞、森巴舞等的有氧运动,在家里就可以进行短时间高效率运动的正式健身游戏。
■高强度间歇训练「HIIT」
收录弓箭步、开合跳、卷腹等的肌力训练和以无氧运动为主的45种动作,可以在Nintendo Switch™上执行HIIT运动方法。
■舞蹈、拳击等有氧运动「节奏健身」
收录了20种可以跟着节奏活动身体的有氧、多样化的舞蹈或拳击等,以及较为轻松并可长时间持续的有氧运动「节奏健身」。另外还有「Para Para」、「御宅艺」等独特种类的舞蹈,任何人都可以愉快地游玩。
XCZ学习地址:
链接:https://pan.baidu.com/s/1Mc0mRGJTUYdp4SQ46jsekw
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